10

Может мне стоит сесть на жесткую диету, и тогда я достигну желаемого результата? Потому как нагрузки мои  в спортзале довольно велики.

Прежде, чем садиться на жесткую диету, нужно определить величину жесткости этой диеты.

9

А Вы при составлении комплекса, даете рекомендации по питанию?

Да. От питания зависит выбор нагрузки. Все, что связано с нагрузкой на тренировке - есть предмет внимательнейшего изучения тренера.

8

А то я даже растерялась, прочитав, что от фруктов можно поправиться. Правда ли, что все калории от съеденных фруктов  откладываются в жир?

Только те, которые лишни для тела.

7

Измеряете ли количество жира от общей массы тела? 

Да. Для этого в клубе есть специальный измерительный прибор.

6

А сколько стоит измерить этот самый жир на вашем приборе?

Прибор прост в обращении, не дорог, поэтому услуга бесплатная.

Задать вопрос тренеру>>>