Библиотека 

Ваши письма

Задать вопрос тренеру

Ваши вопросы о жире

Почему индивидуальная программа не дает результата?

Как питаться в пост, чтобы не набрать вес?

Какой тренажер наиболее эффективен для снижения веса?

Когда эффективнее заниматься фитнесом для сжигания жировых калорий, в частности аэробикой, в утренние часы или после 18.00?

Действительно ли полезны "согревающие пояса" для уменьшения талии и сжигания жира на животе?

Сколько раз в неделю нужно заниматься, и каким видом аэробики чтобы похудеть на 10 кг., и надо ли как-то по-особенному питаться?

Есть ли долгоиграющая диета, но только без разгрузочных дней?

Какой должен быть пульс при занятиях аэробными упражнениями для эффективного сжигания жира?

Задать свой вопрос>>>

Send mail to personfitness@mtu-net.ru with questions or comments about this web site.
Last modified: августа 24, 2003