Главная | О тренерах | Прайс | Контакты |Клиенты

.

Библиотека 

Упражнения

Вопрос тренеру

 

Персональный фитнес от Льва Гончарова

 

///

Полезно ли вегетарианство?

Говорят, что вегетарианство полезно. Бывают разные виды вегетарианства. Одни виды допускаю потребление молока, яиц и рыбы, другие нет. Как во всем этом разобраться?

Виктор, 41 год

25 февраля, 17:50

 

Питание – это главное через что живое соединяется с природой. Через питание соединяются части биогенного круга или круговорота веществ в природе. Об этом круговороте в мультфильме «Король Лев» Симбе рассказал его отец. Антилопы едят траву. Львы едят антилоп. Земля принимает умерших львов. Трава питается органическими остатками, а антилопы едят траву. По сути своей, львы едят антилоп, а антилопы едят львов так замыкается круг жизни в природе.

Через питание природа регулирует количество живых существ одного вид Если антилоп становится больше, то травы для них будет меньше и слабые особи вымрут. Если антилоп становится меньше, то травы снова становится больше.

Непонятным пока остается, какое место занимает человек в этом круговороте жизни. Чтобы прокормится льву, ему нужно быть сильным охотником, чтобы прокормится антилопе ей нужно быть хорошим бегуном и ходоком. Человек, то занимает место между травой и антилопой, то ставит себя между львом и землей. Природа не сделала человека ни таким быстрым, как антилопа, ни таким сильным, как лев, но она дала ему сильный ум и рассудительность.

Слабые в беге антилопы не спасутся ото львов и поэтому умрут, слабые львы не догонят антилоп и тоже не выживут, слабые умом и рассудительностью люди станут есть не то, что для них пригодно и тем самым восстановят справедливость круговорота жизни, сначала потеряв стройность, потом здоровье, а потом …

Но если всякое живое существо может натренироваться в беге и борьбе, то и человек может улучшить свои рассудительные качества, а затем познать, какая еда для него наиболее подходит и продлить себе молодость, здоровье и красоту. Животным нет надобности познавать, что есть, эти знания у них заложены природой, а человеку с возможностью есть большое разнообразие пищи еще предстоит понять, что наиболее полезно. Человеку многое позволено, но не все полезно. Сила ума позволила человеку есть многое, а сила рассудительности покажет, что полезно.

Лев Гончаров

Анонс

Сытость – признак достаточность для роста мышц

Следите за рассылкой.

Другие статьи по этой теме

Время для размышлений о питании

Что такое прием пищи

О важности питать мышцы ежедневно

Когда пора менять программу питания?

Удельная калорийность

300 килокалорий для роста мышц

Что такое - "чистые мышцы"?

О количестве фруктов и круп для роста мышц

Углеводы для роста мышц

7 главных белковых продуктов

250 КАМАЗов

Интенсивный набор массы

Мега Масс

Основы набора мышечной массы

Масса мышц за год

Наиболее эффективное упражнение для массы груди

Как рассчитать рабочий вес

Рекомендованное количество протеина на упаковке

Методика для широчайших

 

Мотивация тренировок

Пища – начало воспитания, потому как нет жизни без пищи.

Рассылка, побуждающих к соблюдению диеты афоризмов >>>

 

 

 

 

 

 

Send mail to personfitness@mtu-net.ru with questions or comments about this web site.
Last modified: февраля 25, 2005