Главная О тренерах Прайс Контакты Клиенты
  • Библиотека
  • Упражнения
  • Счетчики калорий
  • Программы
  • Вопрос тренеру
  • Видео
  • Фотоальбом
  • Улыбнитесь
  • Наши рассылки





    • Наши клиенты


    Арсений Игнатов

    Подтягивания



    Многие умеют подтягиваться, но не многие умеют подтягиваться хорошо. Хорошо - это когда ноги вместе, колени прямые, поясница напряжена - человек подтягивается как солдатик! Так подтягиваться достаточно тяжело!

    « Предыдущее видео | Следующее видео »

    Задать вопрос тренеру »»

    Учитывает Ваш рост и вес Учитывает Ваш возраст Рассчитана на 16 недель        Сбалансированная Составленная из выбранных вами продуктов Точность расчетов гарантирует результат        Эта программа прекрасно подойдет для Вас, если: У Вас опыт тренировок менее 2-х месяцев; Вы собираетесь пойти или уже посещаете тренажерный зал.


    Cтатьи по теме

    » Какие упражнения помогут подтягиваниям?
    » Полезный опыт с гирями и турником
    » Зачем девушке подтягиваться?
    » Чтобы за год научиться подтягиваться 12 раз
    » Не могу подтянуться одной рукой

    Что еще интересного?



     


    Видео по теме



    скачать это видео »
    прочитать комментарий к видео »


    м. Спортивная, м. Фрунзенская
    Телефон: (495) 923-61-49