Подъем гантелей на грудь

Часто детей пытаются нагружать какими-то отягощениями! На самом деле дети могут выполнять любые упражнения даже очень сложные, если брать не очень тяжелые гантели. Вот, например упражнение подъем гантелей на грудь.

« Предыдущее видео | Следующее видео »

Задать вопрос тренеру »»